Penjaskes

Pertanyaan

pull up bertujuan menguatkan otot ? untuk besok cepat di jawab

2 Jawaban

  • otot lengan dan bahu sorry kalo salah
  • Otot lengan. cara melakukannya sebagai berikut.
    1. sikap awal bergantungan pada palang tunggal
    2. angkat tubuh

    semoga membantu :)

Pertanyaan Lainnya