Bagaimana perbedaan lompat jauh gaya jongkok dan gaya berjalan di udara!

Sebutkan perbedaan lompat jauh gaya jongkok dan gaya berjalan di udara!!

Jawaban

Pendahuluan

            Atletik dikenal sebagai induk dari berbagai cabang olahraga, yang merupakan gerak dasar manusia yaitu jalan, lari, lompat dan lempar. Cabang olahraga Atletik sendiri terbagi menjadi dua nomor yaitu nomor lintasan dan nomor lapangan. Dari nomor lintasan dan nomor lapangan itu terbagi lagi, untuk nomor lintasan terdiri dari nomor lari (Sprint) dan jalan (Run). Sedangkan di nomor lapangan terdiri dari nomor lompat (Jump) dan lempar (Throw).

Pembahasan

             Olahraga lompat jauh sendiri termasuk ke dalam olahraga Atletik. Dalam olahraga ini, para pemain diminta untuk melompat sejauh-jauhnya dalam bak berpasir dari landasan lompat. Untuk melakukan lompatan sendiri, ternyata terdapat berbagai gaya, mulai dari gaya ortodok (Gaya Jongkok), Gaya Schnepper (Gaya Menggantung), dan Gaya Walking in the air (Berjalan di udara). Khusus untuk gaya jongkok dan gaya berjalan di udara, terdapat perbedaan di antara kedua gaya ini, terutama dalam proses awalan dan saat melayang. Ketika proses awalan, gaya jongkok akan menggunakan kecepatan yang maksimal dari awal lintasan lari hingga papan tolakan, sedangkan pada gaya berjalan di udara, kecepatan lari akan bertambah seiring dekatnya kaki terhadap papan tolakan. Ketika proses melayang, gaya jongkok akan menggunakan posisi jongkok, sedangkan gaya berjalan di udara ketika proses melayang akan bergerak seolah-olah berjalan di udara.

Kesimpulan

            Perbedaan gaya jongkok dan gaya berjalan di udara dalam olahraga lompat jauh secara garis besar hanya terdapat dalam proses awalan dan proses melayang.

Proses Awalan :  

• Gaya Jongkok, dari awal lintasan hingga papan tolakan akan menggunakan kecepatan lari yang maksimal.
• Gaya berjalan di air, kecepatan lari akan bertambah seiring dekatnya kaki terhadap papan tolakan.

Proses Melayang :  

• Gaya Jongkok, ketika melayang posisi tubuh akan bersikap jongkok.
• Gaya Berjalan di air, ketika melayang posisi kaki dan tangan akan bergerak seolah-olah berjalan di udara.

Pelajari Lebih Lanjut :

1. Perbedaan dari gaya berjalan di udara, menggantung dan gaya jongkok dalam atletik lompat jauh, baca di https://brainly.co.id/tugas/13545574  
2. Lari jarak pendek, baca di https://brainly.co.id/tugas/959695  
3. Teknik dasar lompat jauh, baca di https://brainly.co.id/tugas/3864174  

Detail Jawaban

Kelas             : IX

Kategori         : Bab 4 – Atletik

Kode              : 9.22.4 [Kelas 9 Penjaskes Bab 4 – Atletik]

Kata Kunci     : Lompat Jauh, Olahraga Atletik, Perbedaan, Ciri Khas