Penjaskes

Pertanyaan

10 macam gerakan pemanasan dalam olah raga

2 Jawaban

  • tuh pemanasan dalam olah raga
    Gambar lampiran jawaban Maria611
  • 1. Pemanasan Statis
    2. pemanasan pasif
    3. pemanasan balistik
    4. pemanasan isometrik
    5. Propriosepsi Neuro muscular
    6. Pemanasan aktif terisolasi 
    7. Lari kecil
    8 .Pemanasan dinamis
    9. Standing T
    10. Quadruped Rocking

Pertanyaan Lainnya